«ВОСХОЖДЕНИЕ»

Скалолазание - это захватывающий вид спорта, который развивает сразу всё тело. Занятия им становятся отличной кардиотренировкой, помогают улучшить осанку, развить координацию движений и улучшить гибкость, избавиться от многих психологических зажимов и страхов.

22 января 2023 года, с целью пропаганды здорового образа жизни и развития туризма в молодёжной среде, руководителем цирковой студии «Карусель» в МБУ-Старовеличковском СДК Игорем Ивановичем Бездорновым, вновь был проведен мастер-класс по скалолазанию для участников клубов по месту жительства «Перспектива» и «Неугомонные сердца».

За пару часов мастер-класса ребята научились быстро взбираться на скалодром, а также узнали всё об основах скалолазания.

Игорь Иванович не только рассказал теоретическую часть об особенностях лазанья, но и показал основные элементы техники.

В процессе занятия ребята отрабатывали базовые навыки скалолазания на стене. У некоторых на первом же обучении получилось забраться на самую вершину и все благодаря опытному инструктору!

На данном мастер-классе были сделаны выводы о том, что главное в скалолазании - это вера в свои возможности!

Спасибо Игорю Ивановичу за то, что поделился с нами полезным и захватывающим опытом!